હેલ્થ / તમારું વજન નિયંત્રિત કરવા આયુર્વેદિક માર્ગ અપનાવો.

  • 22-Nov-2021 08:52 AM

કાપિવા એક આધુનિક આયુર્વેદિક ન્યુટ્રિશન કંપની છે, અને આયુર્વેદિક નિષ્ણાતો, ન્યુટ્રિશનિસ્ટ્સ, ખાદ્ય વૈજ્ઞાનિકો અને ઉપભોક્તાઓ સાથે મળીને ટકાઉ ઉકેલોની શ્રેણી વિકસાવી રહી છે, જેથી તે વજનને નિયંત્રિત કરવા માટે સંપૂર્ણ ઉકેલો આપી શકે.

છેલ્લા કેટલાક દાયકાઓમાં તંદુરસ્તી તરફની મુસાફરીમાં વજનને કાબુમાં રાખવું એ સૌથી મોટો મુખ્ય આધાર બની ગયું છે. વજન વધારે હોવું કે મેદસ્વિતાને ધ્યાનમાં રાખીને વજન નિયંત્રિત કરવાની જરૂરિયાત વધુ પ્રાસંગિક બની જાય છે, જે હૃદયની બીમારી, સ્ટ્રોક, ડાયાબિટિસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, કેટલાક પ્રકારના કેન્સર અને માનસિક સમસ્યાઓ જેવા રોગોનું કારણ બની શકે છે. ક્વિનોઆથી લઈને કેટો સુધી, વજન ઘટાડે તેવું ડાયટ ઈચ્છતા લોકો કાયમી ઉકેલને શોધવા માટે ઘણા ઉપાયો અને ભૂલોમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છે. શક્તિશાળી આયુર્વેદિક જડીબુટ્ટીઓ સાથે કાપિવાની વજન નિયંત્રિત કરવાનો ઉકેલ આપતી પ્રોડક્ટ્સ કદાચ તમારા માટે એવો આહાર બની શકે છે, જે ખૂટે છે અને મહત્વની બાબત છે. કાપિવા એક આધુનિક આયુર્વેદિક ન્યુટ્રિશન કંપની છે, અને આયુર્વેદિક નિષ્ણાતો, ન્યુટ્રિશનિસ્ટ્સ, ખાદ્ય વૈજ્ઞાનિકો અને ઉપભોક્તાઓ સાથે મળીને ટકાઉ ઉકેલોની શ્રેણી વિકસાવી રહી છે, જેથી તે વજનને નિયંત્રિત કરવા માટે સંપૂર્ણ ઉકેલો આપી શકે. બ્રાન્ડના વર્તમાન વેઈટ મેનેજમેન્ટ પોર્ટફોલિયોમાં એલોય ગાર્સિનિયા જ્યૂસ, ગેટ સ્લિમ જ્યૂસ અને મીલ રિપ્લેસમેન્ટ સ્લિમ શેક જેવા ઉત્પાદનોનો સમાવેશ થાય છે. અસરકારક પરિણામો માટે આ ઉત્પાદનોને પહેલેથી ચાલતા વજન ઘટાડવાના ઉપાયોની સાથે સરળતાથી સામેલ કરી શકાય છે. તંદુરસ્ત આહાર, નિયમિત વ્યાયામ અને કપિવાના પોષક ઉત્પાદનોના સ્માર્ટ સંયોજનને અપનાવીને તમારા વજનના લક્ષ્યો સુધી પહોચવું હવે સપનું નથી રહ્યું.

વેઈટ મેનેજમેન્ટ એક જીવનશૈલીનો ભાગ છે, જેને ઘણા ભારતીયોએ ગંભીરતાથી લેવાની જરૂર છે. ડબલ્યુએચઓના ગ્લોબલ ઓબેસિટી ઈન્ડેક્સ મુજબ ભારત હાલના સમયે ત્રીજા સ્થાને છે. સ્થૂળતાના વધતા દરને કારણે સ્ટ્રોક, ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશ અને માનસિક સમસ્યા જેવી વિવિધ બીમારીઓ પણ વધે છે. એટલે, વેઈટ મેનેજમેન્ટએ તંદુરસ્ત જીવન અને જીવનશૈલીની સમસ્યાઓને દૂર રાખવા માટે મુખ્ય આધાર છે. તાજેતરના વલણો દર્શાવે છે કે, તેમની વેઈટ મેનેજમેન્ટ મુસાફરીમાં ઘણા લોકો ધૂની ડાયટ્સ, ઝડપી વજન ઘટાડવાના ઉપાયો અને વજન ઘટાડવાનો ઉત્પાદનો અપનાવી રહ્યા છે, જે ટૂંકા ગાળામાં આશ્ચર્યજનક પરિણામોનું વચન આપે છે, જે સલામત અને અસરકારક નથી. લોકોને તેમના વજનના લક્ષ્યોને સુરક્ષિત રીતે પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે કપિવાના ઉત્પાદનોની શ્રેણી ધ્યાનમાં લેવા જેવી છે.


બિનઆરોગ્યપ્રદ વજન ઘટાડવાના ઉપાયોને ના કહો અને આયુર્વેદને પસંદ કરો
જીવનશૈલીના બહુવિધ પરિબળો અને ટકાઉ જીવનશૈલીની આદતો અપનાવવામાં અસમર્થતાને કારણે પણ ઘણા લોકો ઝડપી વજન ઘટાડવાનો ઉપાયો અજમાવે છે. આમાના ઘણા ઝડપી વજન ઘટાડવાના પ્રોગ્રામ્સ કે જે દાવો કરે છે કે તેઓ લોકોને ટૂંકા ગાળામાં વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, તે ટકાઉ, લાંબા ગાળાના વજન ઘટાડવા માટેના તંદુરસ્ત અને અસરકારક અભિગમ નથી. જે લોકો ભૂખ્યા રહેવા તરફ વળે છે તેમના શરીરમાં કેલેરીની મોટી ઉણપ સર્જા છે, જે વજન ઘટાડે તો છે, પરંતુ ચયાપચય ધીમું થવું, નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ, નબળી ત્વચા, હાડકાં નબળા થવા અને પાચન સમસ્યાઓ જેવી વિવિધ મુશ્કેલીઓ ઊભી કરે છે. તેથી જ તંદુરસ્ત અને લાંબા ગાળાના વજન નિયંત્રણ ઉપાય શોધવો એ સમયની જરૂરિયાત છે. કપિવા તેના આયુર્વેદિક ઉત્પાદનોની વ્યાપક શ્રેણી દ્વારા એવું માળખું તૈયાર કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, જે સરળતાથી કોઈની સામાન્ય દિનચર્યામાં દાખલ થઈ શકે છે.

આયુર્વેદિક પ્રેક્ટિસનો 30 વર્ષનો અનુભવ ધરાવતા અને કપિવા એકેડમી ઓફ આયુર્વેદના સભ્ય ડો. આનંદ દ્વિવેદી કહે છે કે, “કપિવામાં વેઈટ મેનેજમેન્ટ પ્રોડક્ટ્સ બનાવવાનું મુખ્ય પરિબળ આયુર્વેદિક ઘટકોની પસંદગી કરવાનું હતું કે જે અસરકારક પરિણામો ધરાવે આપે છે અને જે સંશોધન દ્વારા સમર્થિત છે. એ મુજબ એલોય અને ગાર્સિનિયામાં વજનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરતા ગુણધર્મો છે. એલોવેરાની ચરબી બાળવાની ક્ષમતા વિટામિન બીની હાજરીને આભારી છે, જે શરીરમાં સંગ્રહિત ચરબીને ઊર્જામાં રૂપાંતરિત કરે છે અને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. ગાર્સિનિયામાં હાઈડ્રોક્સી સાઈટ્રિક એસિડ એટલે કે એચસીએ નામનું સંયોજન હોય છે, જે ભૂખને મારી નાખવાનું કામ કરે છે. તે કાર્બોહાઈડ્રેટ્સનું ચરબીમાં રૂપાંતર પણ ઘટાડે છે. એલોય અને ગાર્સિનિયાનું મિश्रણ એ અસરકારક સંયોજન છે, જેના પર કામ કરવામાં આવ્યું છે જેથી 'એલોય ગાર્સિનિયા જ્યૂસ'નું સરળતાથી સેવન કરી શકાય.” ડો. આનંદ ઉમેરે છે કે, આ ઉત્પાદનો બનાવતી વખતે કપિવા ટીમે વજનને નિયંત્રિત કરવા માટે લોકોને પડતી મુશ્કેલીઓને ધ્યાનમાં રાખી અને તે જરૂરિયાતોને શ્રેષ્ઠ રીતે પૂરી કરવા માટે જ્યૂસ અને પાડવર બનાવાયા છે.

વધુમાં વજનનમાં વધારો માનસિક સ્વાસ્થ્ય સાથે પણ નજીકથી જોડાયેલો છે. નબળું માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થૂળતા-સંબંધિત વર્તણૂકોને અસર કરે છે જેમ કે શારીરિક પ્રવૃત્તિનું સ્તર. બીજી તરફ, વધુ વજન ધરાવતા પુખ્ત વયના લોકોમાં તેમના જીવન દરમિયાન માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થવાનું જોખમ વધારે હોય છે. આ જટિલ આંતરસંબંધ ઘણા લોકો માટે વજન નિયંત્રણને વધુ મુશ્કેલ બનાવે છે. મોટી સ્ક્રીન દ્વારા નિર્ધારિત સુંદરતાના અવાસ્તવિક ધોરણો વધુ વજન અથવા મેદસ્વી હોવાના દબાણમાં વધારો કરે છે, જે ઘણી વખત ખોટી રીતે ખોરાક લેવા તરફ દોરી જાય છે.

કપિવાના વેઈટ મેનેજમેન્ટ ઉત્પાદનોમાં ટકાઉ વેઈટ મેનેજમેન્ટમાં મદદ કરવા માટે શક્તિશાળી આયુર્વેદિક ઘટકો છેઘણા બધા લોકો તેમની વેઈટ મેનેજમેન્ટ મુસાફરીમાં અસરકારક પરિણામો મેળવવામાં નિષ્ફળ જાય છે, કારણ કે તેઓ વજન ઘટાડવાને લક્ષ્ય તરીકે જુએ છે. જોકે, નિયમિત પગલાંઓ ભરીને કોઈપણ વ્યક્તિ વજન કાબુમાં રાખી શકે છે. ટકાઉ વજન નિયંત્રણ સુનિશ્ચિત કરાવ માટે વજન ઘટાડવાની ફોર્મ્યુલા કેલેરીની ખાધ, ભૂખમાં ઘટાડો, ભૂખ નિયંત્રણ, સંયમિત તબક્કાઓ અને ઝઢપી ચયાપચય જેવા કેટલાક પરિબળો પર આધારિત હોવી જોઈએ. તે યોગ્ય આહાર, પૂરતી કસર અને જીવનશૈલીમાં ફેરફારથી પ્રાપ્ત કરી શકાય છે કપિવાને વ્યક્તિની દિનચર્યામાં સામેલ કરવાથી વેઈટ મેનેજમેન્ટના લક્ષ્યને પ્રાપ્ત કરી શકાય છે. આયુર્વેદિક બ્રાન્ડ તરીકે કપિવાના વેઈટ મેનેજમેન્ટ પોર્ટફોલિયોમાં માત્ર વજન ઘટાડવા માટે જ નહીં, પરંતુ વ્યક્તિની વેઈટ મેનેજમેન્ટની મુસાફરી દરમિયાન માળખું તૈયાર કરવા માટે પણ આયુર્વેદિક ઘટકોનો પરિચય કરાવે છે. કપિવાના ઉત્પાદનો લાંબા ગાળાના વેઈટ મેનેજમેન્ટ માટેની મુખ્ય પૂર્વ જરૂરિયાતોને લક્ષ્ય બનાવીને વેઈટ મેનેજમેન્ટમાં મદદ કરે છે. ચાલો કપિવાના કેટલાક ટોચના ઉત્પાદનો અને તે શરીર પર કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તેના પર એક નજર કરીએ


કાપિવા એલોય ગાર્સિનિયા જ્યૂસ: વજન ઘટાડવાના માટે સંઘર્ષ કરતા લોકો માટે કપિવાનો એલોવેરા ગાર્સિનિયા જ્યૂસ એ સૌથી અસરકારક ઉકેલો પૈકી એક હોઈ શકે છે, કારણ કે તેમાં એલો બાર્બાડેન્સિસ મિલર પ્લાન્ટ અને કોકમ (ગાર્સિનિયા ઈન્ડિકા)નો તાજો પલ્પ છે, જેમાં હાઈડ્રઓક્સિસિટ્રિક એસિડ (એચસીએ) છે, જે ચરબીના ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કેર છે? તે સેરોટોનિનના ઉત્પાદન માટે પણ જવાબદાર છે, જે કુદરતી રીતે ભૂખને દબાવવામાં મદદ કરી શકે છે અને ભૂખ અનુભવાયા વિના ઓછી કેલેરીનો વપરાશ કરવામાં મદદ કરે છે. આમ, તે લોકોને શરીરમાંથી હઠીલી ચરબી દૂર કરવામાં મદદ કરવા ઉપરાંત નવી ચરબી બનતી પણ રોકે છે. તે પાચક રસથી સમૃદ્ધ છે, જે ચયાપચયને વેગ આપે છે અને શરીરમાં સંપૂર્ણતાની લાગણીને આગળ ધપાવે છે. આ રીતે આ જ્યૂસ એ સુનિશ્ચિત કરે છે કે ખરાબ નાસ્તો તમારા વેઈટ મેનેજમેન્ટની મુસાફરીના રસ્તામાં ન આવે. તે આંતરાડામાં સારા બેક્ટેરિયાના વિકાસને પણ આગળ ધપાવે છે અને લોહીના પરિભ્રમણને વધારે છે, જે વાળના સ્વાસ્થ્યને વધારે છે. આ જ્યૂસમાં 25% એલોવેરા પલ્પ હોય છે, જેના કારણે તે એક સારો ડિટોક્સિફાયર છે અને શરીરમાંથી ઝેરી તત્વોને બહાર કાઢી શકે છે. સમગ્ર ભારતમાં 2 લાખથી વધુ ઉપભોક્તાઓના વિશ્વાસ સાથે તમારી વેઈટ મેનેજમેન્ટની યાત્રા શરૂ કરવાનો આ એક સારો રસ્તો છે. શ્રેષ્ઠ પરિણામ માટે એક ગ્લાસ પાણીમાં 30 મિલીલિટર આ જ્યૂસ મિક્સ કરીને દરરોજ ખાલી પેટે પીવું જોઈએ.

કાપિવા ગેટ સ્લિમ જ્યૂસ: કાપિવા દ્વારા આ જ્યૂસશણના બીજ અને એરંડામાંથી કાઢવામાં આવે છે, જે વજનને ઘટાડવામાં મદદ કરતી વર્ષો જૂની ઔષધીય વનસ્પતિઓ છે. તે ચયાપચયને વેગ આપીને વેઈટ મેનેજમેન્ટ પ્રક્રિયામાં મદદ કરે છે અને તમારા પાચન તંત્રને સાફ કરવા માટે અત્યંત ફાયદાકારક છે. 11 શક્તિશાળી આયુર્વેદિક જડીબુટ્ટીઓનું મિશ્રણ, તે શરીરની મેટાબોલિક ક્ષમતાને લક્ષ્ય બનાવે છે અને તેને વેઈટ મેનેજમેન્ટ પ્રાપ્ત કરવા માટે મજબૂત બનાવે છે. આ જ્યૂસમાં અન્ય આયુર્વેદિક ઔષધિઓ જેવી કે સાન બીન, એરંડમૂલ અને દારુહરિદ્ર પણ છે, જે વેઈટ મેનેજમેન્ટ માટે મદદરૂપ છે આ જ્યૂસ દિવસમાં બે વખત, જમવાના એક કલાક પહેલા એક ગ્લાસ પાણીમાં 30 મિલી મિક્સ કરીને પીવો.

કાપિવા સ્લિમ શેક અસોટર્મન્ટ પેક: કપિવા દ્વારા આ ઉત્પાદન ચાર અલગ-અલગ ફ્લેવર- કોફી, ચોકલેટ, જામફળ અને કેરીને એકસાથે લાવે છે, જેથી વ્યક્તિના વજન ઘટાડવાની મુસાફરીમાં સ્વાદ અને પોષણ બંને ઉમેરાય. ભોજનના રિપ્લેસમેન્ટ શેક તરીકે, તે 12 સુપરફૂડ, 25 જરૂરી વિટામિન્સનો સમૃદ્ધ સ્રોત છે અને તેમાં 6 ઉચ્ચ-ઓક્ટેન જડીબુટ્ટીઓ છે, જે ચયાપચય અને કુદરતી વજન નિયંત્રણ પર તેની અસર માટે જાણીતી છે. આમ, વ્યક્તિના આહારમાં કેલેરીની ઉપણનો પરિયચ કરવાની આ એક સ્વસ્થ રીતે છે. કારણ કે તે ઓછી કેલેરીવાળી પ્રોડક્ટ છે, તેથી ભોજનને બદલે તે લેવાથી ખોરાકથી શરીરમાં જમા થતી કેલેરીની માત્રામાં પણ ઘટાડો થશે, જેથી શરીરમાં કેલેરી ગેપ સર્જાશે. ઉપરાંત, શેકમાં ફાઈબરનું પ્રમાણ વધારે હોય છે, જે સરળ પાચન સુનિશ્ચિત કરે છે અને લાંબા સમય સુધી પેટ ભરેલું રાખે છે, આમ ભૂખની પીડાને કાબુમાં રાખે છે. તમારી પસંદગીનો કોઈપણ સ્વાદ પસંદ કરો, 250 મિલી દૂધ અથવા પાણીમાં તેને મિક્સ કરો અને બરાબર હલાવો અને હવે તે પીવા માટે તૈયાર છે!

ખુશ ગ્રાહકો: વેઈટ મેનેજમેન્ટ માટે 2 લાખ ગ્રાહકોનો વિશ્વાસ
કપિવાના ઉત્પાદનો સમગ્ર ભારતમાં ઘણા લોકોને તેમની હકારાત્મક વેઈટ મેનેજમેન્ટ યાત્રા શરૂ કરવામાં મદદરૂપ બન્યા છે. તેમને ઈ-કોમર્સ વેબસાઈટ એમેઝોન પર ઘણા સારા રિવ્યુ મળ્યા છે. હકીકતમાં એલોય ગાર્સિનિયા જ્યૂસને પ્લેટફોર્મ પર 1800+થી વધુ રિવ્યુ મળ્યા છે અને તેને 4/5 રેટિંગ આપવામાં આવ્યું છે. રિવ્યુઅરમાંથી એક અનીતા શેનોય જણાવે છે કે, “આ પ્રોડક્ટનો ઓછોમાં ઓછો 3 મહિના ઉપયોગ કર્યા પછી આ રિવ્યુ લખ્યો છે. મારી આ લગભગ 3જી કે 4થી ખરીદી છે. જ્યાર શરૂઆતમાં આ પ્રોડક્ટ ખરીદી ત્યારે શું અપેક્ષા રાખવી તે મને ખબર ન હતી, પરંતુ મારે કહેવું જોઈએ કે તે અપેક્ષામાં ખરી ઉતરે છે. હું માનું છું કે, પરિણામો દરેક માટે અલગ હશે, પરંતુ મારા માટે તેણે કામ કર્યું છે.” ગેટ સ્લિમ જ્યૂસને પણ 3400+ રિવ્યુ મળ્યા છે અને તેને 3.8/5 રેટિંગ મળ્યું છે. એક વફાદાર ગ્રાહક જુલેશા જણાવે છે કે, “આ પ્રોડક્ટ ખરેખર ચરબી, ખાસ કરીને પેટની ચરબી ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, હું 15 દિવસના ઉપયોગ પછી તેની સમીક્ષા કરી રહી છું અને મેં કિલો વજન ઓછું કર્યું છે (કસરત વિના). પરંતુ હું વધુ મોટા પરિણામની અપેક્ષા રાખું છું, મે હાલમાં કેટલીક નિયમિત કસરત અને વોકિંગ શરૂ કર્યું છે. મેં મારા અને મારી માતા માટે આ ઓર્ડર આપ્યો અને તેણીએ 7 કિલો વજન ઘટાડ્યું. તેનો ચોક્કસ ઉપયોગ કરવો જોઈએ!”

આ અને આ ઉપરાંત કપિવાના ઉત્પાદનો એવા ઘણા લોકો માટે આશીર્વાદરૂપ બન્યા છે, જેઓ સક્રિય રીતે વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે, પરંતુ ક્યાંથી શરૂઆત કરવી તે જાણતા નથી. આ પ્રોડક્ટ્સને શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે આહાર અને નિયમિત કસરતમાં અસરકારક રીતે સામેલ કરી શકાય છે અને તે વેઈટ મેનેજમેન્ટ માટે માળખું તૈયાર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.


ડિસ્ક્લેમર: આ લેખમાં વ્યક્ત કરાયેલા મંતવ્યો/સૂચનો/મતો સંબંધિત બ્રાન્ડની એકમાત્ર જવાબદારી છે. તેને તબીબી સલાહના વિકલ્પ તરીકે ગણવા જોઈએ નહીં. વધુ વિગતો માટે કૃપા કરીને હેલ્થ કેર પ્રેક્ટિશનરની સલાહ લો. ટાઈમ્સ ઈન્ટરનેટની સ્પોટલાઈટ ટીમ દ્વારા કપિવા વતી આ લેખ તૈયાર કરવામાં આવ્યો છે.

Share This :

Related Articles

Leave a Comment